Czy pulchny bobas to zdrowe dziecko?

 Wiedza na temat żywienia małych dzieci nierzadko kuleje wśród świeżo upieczonych rodziców, a babcine rady często nie są adekwatne do obecnego stanu wiedzy. Dzieci jedzą wiele posiłków  w ciągu dnia, w tym słodycze, słodkie napoje, czyli produkty bogate w cukry, małowartościowe, wysokokaloryczne, co przyczynia się do zwiększenia ich masy ciała. Pokutuje przekonanie, że małe dziecko […]

Fenyloketonuria

Fenyloketonuria ( w skrócie PKU) jest genetyczną, wrodzoną chorobą metaboliczną. Jej przyczyną są mutacje genów kodujących białka enzymatyczne, co skutkuje brakiem  lub ograniczoną aktywnością enzymu PAH znajdującego się w wątrobie, który odpowiedzialny jest za przekształcenie fenyloalaniny do tyrozyny. Zdecydowanie w rzadszych przypadkach przyczyną choroby jest niedobór tetrahydrobiopteryny (BH4). Fenyloalanina należy do aminokwasów egzogennych, czyli otrzymywanych […]

Suplementacja u noworodków i małych dzieci

  Prawidłowo zbilansowana dieta powinna dostarczać wszystkich niezbędnych składników odżywczych, jednak szczególnie podczas wzrostu i rozwoju, zwłaszcza u małych dzieci, gdy ich podaż musi być odpowiednio wysoka, spełnienie zapotrzebowania na niektóre składniki odżywcze może być trudne, dlatego należy włączyć suplementację kilku niezbędnych pierwiastków do diety dziecka.    Witamina D Główną funkcją witaminy D jest regulacja […]

Banki mleka i preparaty mlekozastępcze

O tym, że najlepszym pokarmem dla noworodka jest mleko matki pisałam już jakiś czas temu (->zalety karmienia piersią).Świadomość na temat korzyści mleka kobiecego wzrasta, jednak nadal wiele matek wybiera dla swoich dzieci produkty mlekozastępcze, z różnych powodów. Czasami z przyczyn zdrowotnych, ponieważ istnieje kilka przeciwwskazań do prowadzenia laktacji. W przypadku gdy dziecko ma wrodzony niedobór […]

Zasady żywienia dzieci w wieku poniemowlęcym

  Rozwijający się organizm potrzebuje odpowiedniej ilości energii i składników odżywczych zwłaszcza w okresie szybkiego wzrostu i rozwoju, który przypada na pierwsze lata życia człowieka. W okresie niemowlęcym głównym pokarmem dla dziecka jest mleko matki lub mleko modyfikowane. Z czasem jest ono zastępowane produktami uzupełniającymi, dziecko je te same posiłki co reszta członków rodziny, zmienia […]

Metoda Baby Led-Weaning (BLW)

Baby Led-Weaning (BLW)  to metoda wprowadzania stałych pokarmów do diety niemowlęcia, polegająca na samodzielnym spożywaniu posiłków rękoma przez dziecko. Metoda ta zastępuje karmienie niemowlęcia łyżeczką przez osobę dorosłą. Naukowa definicja stworzona przez Brown i Lee, brzmi, że ”BLW to takie postępowanie, w którym niemowlę karmi się samodzielnie, a karmienie przez rodzica czy podawanie gładkich przecierów […]

Czas i kolejność wprowadzania nowych pokarmów do diety niemowlęcia

Nowe produkty można wprowadzać do diety dziecka między 17 a 26 tygodniem życia, jednak niektóre organizacje (WHO oraz AAP) rekomendują rozszerzanie diety niemowlęcia dopiero około 6 miesiąca życia.  Pokarm matki przez pierwsze półrocze życia niemowlęcia zawiera odpowiednią ilość niezbędnych składników odżywczych koniecznych do prawidłowego rozwoju dziecka i może być dla niego jedynym pokarmem w tym […]

Karmienie piersią – zalety

Karmienie mlekiem matki powinno stanowić podstawę żywienia wszystkich niemowląt: zdrowych, chorych, urodzonych w zaplanowanym terminie czy wcześniaków. Zaleca się wyłączne karmienie piersią minimum do 6 miesiąca życia dziecka. Nie ma ustalonej górnej granicy, dlatego możesz karmić piersią dziecko, tak długo, jak zechcesz. Mleko kobiece nie jest jednorodnym płynem ustrojowym, lecz wydzieliną gruczołu mlecznego, którego skład […]